大脚趾外翻怎么治疗

Question

大脚趾外翻怎么治疗

Answer 1

大脚趾外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。大脚趾外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。

1、穿戴矫形器

轻度外翻可通过定制矫形鞋垫或夜间固定支具矫正，减轻对第一跖趾关节的压力，延缓畸形进展。

2、物理治疗

足底肌肉锻炼和牵拉训练有助于改善足弓支撑力，推荐进行毛巾抓握练习、足趾分离运动等康复训练。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，合并滑囊炎需局部注射糖皮质激素。

4、手术治疗

严重畸形伴持续性疼痛需行截骨矫形术或关节融合术，常见术式包括Chevron截骨术、Scarf截骨术等，术后需石膏固定6-8周。

日常应选择鞋头宽松的平底鞋，避免穿高跟鞋，定期进行足部按摩和温水泡脚可缓解不适。