月经前腹痛可能由激素波动、盆腔充血、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起,可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式干预。
月经前孕激素水平下降导致前列腺素分泌增加,刺激子宫收缩引发疼痛。建议避免生冷食物,局部热敷缓解症状。
经前期盆腔血管扩张压迫神经,表现为下腹坠胀感。可通过适度运动促进血液循环,减少咖啡因摄入。
异位内膜组织在经期出血刺激腹膜,疼痛呈进行性加重。可能与免疫异常、经血逆流有关,表现为性交痛、排便痛。可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素、戈舍瑞林等药物。
子宫内膜侵入肌层导致子宫均匀增大,疼痛放射至腰骶部。常与人工流产、宫腔操作有关,伴随月经量增多。需医生评估后选择左炔诺孕酮宫内缓释系统、达那唑或手术治疗。
日常保持规律作息,经期避免剧烈运动,若疼痛持续加重或影响生活需及时妇科就诊。