月经过后肚子疼腰酸可能与激素波动、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关。
月经周期中孕激素水平下降可能引发子宫收缩,表现为下腹隐痛及腰部酸胀,可通过热敷或轻柔按摩缓解。
经期盆腔血管扩张未完全恢复可能导致持续坠胀感,建议避免久坐并进行适度骨盆运动促进血液循环。
异位内膜组织在经后持续刺激周围神经,疼痛多呈周期性加重,可能伴随性交痛,需通过超声检查确诊,可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素或戈舍瑞林等药物。
病原体上行感染导致输卵管卵巢区域炎症,常见下腹压痛伴异常分泌物,需进行病原体检测后使用头孢曲松、多西环素或甲硝唑等抗生素治疗。
日常可饮用姜茶缓解不适,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊,避免剧烈运动加重盆腔充血。