女人月经不调的调理方法

Question

女人月经不调如何调理

Answer 1

月经不调应该保持心情的愉快，不要一天到晚郁郁寡欢，想些烦恼的事，要保持心情舒畅，学会自调节情绪，避免何种不良的情绪刺激。在饮食上要多补充铁元素，避免因月经量过多到时的缺铁性贫血。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。