痛风患者的饮食有哪些注意事项

Question

痛风患者的饮食要注意些什么

Answer 1

通风患者千万不要吃海鲜，特别是虾、螃蟹、鱿鱼、墨鱼等，还有就是一定要少吃肉食，特别是动物的内脏。注意吃清淡的食物，多吃粗粮最好，然后时常配合有氧运动，养成良好锻炼习惯，例如爬山，晚饭后散步等，保持心情愉快，定期检查。注意监测血糖、血压水平，定期复诊。