痘印结疤变黑了怎么办

Question

因为之前长痘痘没重视，现在又留下了很多痘印，而且颜色有点发黑，也结痂了。痘印结疤变黑了怎么办？

Answer 1

痘印结疤变黑可通过防晒护理、药物淡化、医美治疗、饮食调节等方式改善。黑色痘印通常由炎症后色素沉着、紫外线刺激、瘢痕体质、不当护理等原因引起。

1、防晒护理

紫外线会加重色素沉着，建议每日使用SPF30以上防晒霜，外出配合物理遮挡。避免抠抓结痂部位，减少局部摩擦刺激。

2、药物淡化

氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸精华阻断黑色素传递。需在医生指导下使用，避免自行叠加刺激性产品。

3、医美治疗

强脉冲光可分解黑色素颗粒，点阵激光刺激胶原重塑，化学剥脱加速表皮更新。治疗需评估瘢痕类型，3-5次疗程后可见明显改善。

4、饮食调节

增加维生素C含量高的柑橘类水果、西蓝花等食物，补充锌元素丰富的牡蛎坚果，限制高糖高脂饮食减少皮脂分泌。

结痂期保持创面清洁干燥，避免使用含酒精的护肤品，色素沉着持续3个月未消退建议就诊皮肤科。