皮炎吃什么食物会好些呢

Question

皮炎吃什么食物会好些呢

Answer 1

若出现皮炎情况，可以适量吃三文鱼、西蓝花、燕麦、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、泼尼松、他克莫司等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、三文鱼

三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻皮肤炎症反应，促进皮肤屏障修复。

2、西蓝花

西蓝花含有丰富的维生素C和硫化物，具有抗氧化作用，可辅助缓解皮炎症状。

3、燕麦

燕麦所含的膳食纤维和锌元素能调节免疫功能，减轻皮肤瘙痒和红肿表现。

4、酸奶

酸奶中的益生菌有助于改善肠道菌群平衡，间接缓解与免疫相关的皮炎症状。

二、药物

1、氯雷他定

第二代抗组胺药，适用于过敏性皮炎引起的瘙痒症状，需警惕嗜睡等不良反应。

2、西替利嗪

长效抗组胺药物，对慢性荨麻疹和特应性皮炎有效，儿童用药需调整剂量。

3、泼尼松

糖皮质激素类药物，用于重度接触性皮炎，须严格遵医嘱控制用药周期。

4、他克莫司

外用钙调磷酸酶抑制剂，治疗特应性皮炎时需注意局部灼热感等刺激反应。

皮炎患者应避免辛辣刺激食物，保持皮肤清洁湿润，穿着纯棉透气衣物，出现皮损加重或继发感染需立即复诊。