预防银屑病复发可通过皮肤保湿、避免诱因、规律用药、定期随访等方式实现。银屑病的复发主要与免疫异常、感染、精神压力、外伤等因素有关。
每日使用含尿素或神经酰胺的润肤剂,修复皮肤屏障功能。干燥环境可加重鳞屑脱落,建议沐浴后3分钟内涂抹保湿产品。
远离烟酒、辛辣食物等刺激因素,减少感冒和扁桃体炎等链球菌感染。外伤和日晒也可能诱发同形反应,需做好防护。
急性期可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司乳膏等局部制剂,中重度患者需配合阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等系统治疗。
每3-6个月复查皮损变化和肝肾功能,生物制剂使用者需监测结核感染风险。病情稳定期仍应维持最低有效剂量治疗。
保持作息规律,适当补充维生素D和欧米伽3脂肪酸,避免过度焦虑。皮损新发时应及时就诊调整治疗方案。