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抑郁症患者日常应该多吃什么

病情描述:

抑郁症患者日常要多吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

长期的失眠使抑郁症患者消耗大量的能量，及时补充营养有助于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引起失眠的病因较多，所以抑郁症患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。建议及时到正规医院的精神病科就诊。

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