颈椎病可以练哑铃吗

Question

颈椎病能练哑铃吗

Answer 1

有颈椎病，长期坐着，是可以导致此种症状的。运动需要注意的。注意适当的功能锻炼的。不过不建议练习哑铃、仰卧起坐的运动的。还有可以选择按摩、理疗、外用药物等治疗的。或配合中药的治疗的。建议及时到正规医院的骨科就诊。