腰间盘压迫腿疼怎么治疗

Question

腰间盘压迫腿疼怎么办

Answer 1

腰椎间盘位于两节腰椎之间，需要承受上半身带来的重力，如果肌肉力量得以增强，就会减少腿痛的症状，可以进行神经拉伸运动，通过伸展的动作，让神经进行滑动，减少神经的敏感性，减轻疼痛。如果疼痛比较严重者，可以减少动作保持时间，并在动作之间稍作休息。建议及时到正规医院的骨科就诊。