经期可以吃枣吗

Question

经期能吃枣吗

Answer 1

月经期间是可以吃枣的。枣具有补血的功效的，对身体是有益处的。月经期间一定要注意个人的卫生，勤换卫生巾，勤换短裤，最好以棉质为主，勤清洗外阴，保持阴部的干爽，禁止同房，因为宫口是开的，以免导致感染。不要吃生冷辛辣刺激性食物，禁烟禁酒，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要过度的劳累，应该适当的休息。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。