怎么预防白内障的发生

Question

怎样预防白内障的发生

Answer 1

加强用眼卫生，平常不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平常多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。吸烟易患白内障，应及早戒烟。若出现视力下降、眼痛、复视等症状，及时到医院就诊。