如何预防才不会得乳腺增生

Question

怎么预防才不会得乳腺增生

Answer 1

平常的时候不要佩戴过于紧或者有挤压隆胸效果的内衣，这样会影响乳房的新陈代谢，导致出现乳腺增生的情况，减少高能量的食品摄入，饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜，新鲜水果，少吃辛辣刺激的食物。建议及时到正规医院的普通外科就诊。