为什么脚抽筋

Question

脚抽筋是为什么

Answer 1

抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、营养不良、运动过度等，都可能导致此症。建议注意休息，保暖，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。也可以去医院检查原因，对症治疗。以上健康知识仅供参考。