睡觉的时候腰酸腰痛什么引起的

Question

睡觉的时候腰酸腰痛怎么回事

Answer 1

睡觉的时候腰酸腰疼，首先考虑白天过于劳累、受凉或睡姿不当导致腰肌劳损，床垫不合适不能提供脊椎正常承托力量导致腰背肌得不到充分休息也会导致腰酸腰疼症状。另外，腰椎疾病如小关节功能紊乱、腰椎间盘突出等，也会出现睡觉时腰部酸痛并伴翻身困难。建议患者注意休息，注意腰部防寒保暖，选择睡硬板床。腰酸腰疼可以做局部按摩、理疗、热敷缓解症状。加强腰背肌的功能锻炼，增加腰部肌肉稳定性。如果睡觉的时候腰部疼痛剧烈、持续时间长建议到医院就医检查，明确诊断，对症治疗。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。