神经衰弱可以喝酒吗

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神经衰弱能喝酒吗

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曲姗副主任医师北京大学人民医院

酒是麻醉剂，会让身体性能处于最低状态，并且失去理智，所以就对神经衰弱不起作用，反而会伤害自己神经衰弱不能喝酒，可能加重病情，需要注意休息，心情舒畅，规律饮食，锻炼身体，定期复查。建议及时到正规医院的精神病科就诊。

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考试前紧张可适当服用抗抑郁药物，也可酌情加服抗焦虑类药物。另外，考生可服用副作用相对较少的中药，比如安神助眠类药物。

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考前焦虑睡不着时可以适当做一些有氧运动，比如到室外慢跑或做扩胸运动等。而且可以进食有助于睡眠的纯牛奶、坚果及类似食物。另外，考生自己要尽可能树立自信心，不要过度怀疑自我，要有必胜的信念。

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