脖子肌肉酸痛要如何解决

Question

脖子肌肉酸痛该怎么办

Answer 1

颈椎劳损一般是因为颈部长期低头，不良姿势，受凉等导致的。实事求是的说，这个病不宜根治，可以通过各种方法缓解症状，平常少低头，脖子不要总一个姿势，睡觉要低枕头，避免受凉等，可以减少复发几率，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等。建议及时到正规医院的骨科就诊。