近视眼该怎么矫正最有效

Question

近视眼该如何矫正

Answer 1

近视眼在青少年中发生率越来越高，与现在学生功课比较紧张、电视电脑普及有关，所以近视是影响青少年视力最常见的眼科疾病。连续用眼时间不超过半小时，多参加户外活动，多看远景，不在震荡、晃动的条件下看书，照明光线适中，睡眠充足，平衡饮食，合理营养。以上知识仅供参考。