便秘的治疗措施

Question

便秘应该怎么治

Answer 1

这就是习惯性便秘的表现，在中医可以因为很多不同的情况而分为很多种类型的，如大肠湿热，阳虚或气虚，血虚便秘，津亏失润等导致的便秘的。具体的中医分型需要结合详细的舌苔脉象和其表现综合辨证确定才行的，当然需要从平常的饮食调理做起的，多吃蔬菜水果保持心情舒畅，多喝酸牛奶，可以配合使用中药汤剂慢慢调理的。养成良好排便习惯，最好每天早上排便，排便时不要看手机和报纸。