睡眠不好的表现

Question

睡眠不好有什么症状表现

Answer 1

做枕头用生决明子3-4公斤，用布袋装好做成枕头。决明子有明目、润肠通便功效，特别是决明子枕头。决明子还有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢导致的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。建议患者及时到正规医院的神经内科就诊。