椎间盘向后轻度突出怎么治疗

Question

椎间盘向后轻度突出怎么办

Answer 1

椎间盘突出单纯的药物治疗是不行的。建议可以做康复治疗。比如牵引，推拿，按摩，针灸，理疗等有不错的效果的。教几个锻炼腰肌方面以后就不容易发生劳损了。腰肌锻炼方法比如三点支撑，五点支撑法，飞燕点水法。试试上面的康复治疗和腰肌锻炼方法。单纯吃药是不行的。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。