男性白癜风怎么锻炼缓解

Question

男性白癜风怎么锻炼缓解

Answer 1

要适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。锻炼时间的把握在早晨七到九点之间适宜锻炼，如果是春暖花开季节，可以提早一个小时适宜。多多的进行植物光合作用，晚上也是可以吸收氧气为好，还能排除有毒气体，这对治疗是有极大好处。也要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素的水果少吃，能够加快黑色素的脱失。可以多吃富含矿物质食物，如花生、动物内脏等，可以有效促进黑色素的生成。