感冒发烧可以吃咸蛋吗

Question

今天早上吃咸蛋，可是我的感冒一直没好，起床后还发烧了。感冒发烧可以吃咸蛋吗？

Answer 1

在感冒发烧时可以吃咸蛋，一般对病情无影响，而且咸蛋也是有营养的，里面富含蛋白质，同时也能补充身体所需要的钙，适当吃一些能加强体质，增强免疫，一般不会加重病情。不过咸蛋的含盐量比较高，进食过多可能会引起一些不良反应。尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果类，也可以经常吃新鲜的鸡蛋和新鲜牛奶，这些食物都比较健康营养，进食之后还可以增强免疫，减少发病率。