如何控制不长痘痘

Question

脸上一直都在不停的长痘，很影响美观，有些什么办法能够控制不长痘痘？

Answer 1

规律作息能够控制痘痘的生长。因为长期熬夜，会使面部的油脂大量分泌，当毛孔的通透性降低，油脂和代谢物堵塞毛孔，就会长出痘痘。所以，规律作息，避免熬夜，就能抑制油脂的分泌，从而控制痘痘的产生。并且，要控制刺激性食物的摄入，比如芥末、辣椒、洋葱等。刺激性的食物会使人体血液循环加快，面部的皮脂腺大量分泌，也会引起痘痘的产生。另外，需调节内分泌，保持面部的清洁。若是大量的细菌侵入毛孔，也会导致面部炎症的产生。