大姨妈可以吃什么水果

Question

女朋友来大姨妈后非要吃水果，大姨妈可以吃什么水果？

Answer 1

女性月经来了以后，可以选择温热性平的水果吃，尽量不要吃冷凉的水果。像是樱桃、无花果、木瓜、西红柿、红枣、毛桃以及油桃等都是适合月经期间进食的，这些水果要尽量在室温下吃。若是这些水果在冰箱中拿出来，很容易对身体产生影响。此外，女性尽量避免吃西瓜、香蕉以及甜瓜等凉性水果。在月经到来的期间，需要注意腹部保暖，吃温暖易消化的食物，避免用凉水清洗身体。