坐月子可以吃脐橙吗

Question

老婆一直很不好，坐月子可以通过吃脐橙来改善胃口吗？

Answer 1

孕妇在坐月子的时候是能吃橙子的。因为橙子里面有丰富的维生素C以及多种矿物质，在月子期适当的吃，对于产后恢复是很有帮助的。橙子的营养成分易被产妇吸收，可以软化血管，还可以降低血液中的胆固醇以及血脂，对于预防皮肤干燥也是很有效的。它还可以帮助消化，以及够预防产后便秘，提高产妇的食欲。若是在月子期间，产妇的胃口不好，吃橙子能开胃，并且增强食欲。