流产后吃什么保健品好

Question

流产后应该吃些什么保健品对身体恢复比较好？

Answer 1

流产后可以适量吃些补气养血、滋阴补肾方面的补品。如鸡汤、排骨汤、新鲜鱼汤等。饮食上保持营养摄入均衡合理，以易于消化吸收为主。多吃富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素及无机盐、纤维素等人体所需要的食物。注意观察阴道出血量，保持外阴部清洁卫生，内裤及卫生棉要勤于更换。多休息，一个月内禁止性生活，两周内不可进行盆浴。如果有阴道出血量大、腹痛之类的症状，应及时回医院复诊，排除宫内残留、子宫复旧不良、感染等情况，根据具体病情对症处理。