孕妇可以吃绿豆汤吗

Question

老婆怀孕之后老是要喝绿豆汤，孕妇可以吃绿豆汤吗？

Answer 1

孕妇可以适量喝绿豆汤。绿豆汤是用绿豆熬制的，其富含维生素、蛋白质以及矿物质，适当喝绿豆汤有利于胎儿的生长发育。此外，这种汤饮之中还含有丰富的氨基酸，能提高孕妇的食欲，促进孕妇的消化吸收，缓解孕期水肿、便秘等症状。但是绿豆是凉性食物，喝太多容易诱发孕妇腹泻。因此，在孕期的女性可以适当喝绿豆汤，最好不要在空腹时喝太多绿豆汤，以防肠胃受损。