流产后吃什么对子宫恢复好

Question

前几天刚做完流产手术，流产后吃什么对子宫恢复好？

Answer 1

想让子宫恢复就是要选择健康的生活方式，保持良好的心态，这样就有益于子宫的恢复并达到最佳状态。女性在做完流产后身体会比较虚弱，这时就需要注意休息、补充营养来让身体尽快恢复。而营养方面主要是要补充蛋白质，鸡蛋、瘦肉、鱼类等，这些含有非常高的蛋白质，对于人体是极好的营养品，与此同时还要补充新鲜的蔬菜和水果。建议采取健康的生活方式，不要过度劳累、剧烈运动，因为此时身体正处于恢复的关键期。尽量避免发生性生活，由于性生活容易造成逆行感染，增加出血量进而导致贫血，以免造成感染而导致继发性不孕。