前列腺增生应注意哪些

Question

前列腺增生应注意哪些

Answer 1

前列腺增生应注意避免长时间久坐或者憋尿，在长期旅途和开会时要注意排尿。注意保暖，避免受寒和感冒以及上呼吸道感染等。避免吸烟喝酒，在饮食方面要注意平衡膳食，尽量少吃高胆固醇类食物，避免辛辣和刺激的食物，多吃蔬菜和水果，避免过度劳累，多喝温开水，慎用药物，同时需要戒烟和戒酒，性生活要适度，保持心情舒畅，参加适度的体育锻炼，增强身体抵抗力。