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胸肌太大了怎么减掉
病情描述:
我是女生,可是我的胸肌太大,给人的感觉就是特别魁梧,所以想将胸前减下来。胸肌太大了怎么减掉?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    女生的胸肌太大,可以通过做有氧运动的方式让胸肌变小,比如练习瑜伽或者练习扩胸运动,这些方法都能燃烧局部的脂肪,让胸肌恢复自然状态。平时也可以经常练习瑜伽,这种方法是塑形的,除了可以将胸肌瘦下来之外,也可以让胸肌的形态变得更好看。如果胸肌部位的脂肪比较多,最好是通过抽脂的方式让胸肌瘦下来,或者选择打溶脂针,可以将局部的脂肪融化掉,而且短时间之内可以排泄出体外。
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