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孕妇高血压运动可以缓解吗

女，31岁

病情描述:

孕妇高血压运动能缓解吗

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王丽珍主任医师河北省中医院

在女性怀孕的时候，因为体内血容量的增大，还有激素的波动，是有可能会导致血压升高的情况的。但是可以通过散步，慢跑或者是打太极拳等情况来进行缓解。还有就是在饮食上面注意要低盐。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

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孕妇在孕期出现胆汁淤积这一并发症也比较常见，多数孕妇在患病之后并没有任何其他不适症状，只是觉得身体其他部位的皮肤感觉到瘙痒，严重时会引发失眠，恶心呕吐等不适症状。有少部分孕妇在出现皮肤瘙痒等相关的症状表现时，还会伴有轻度黄疸症，所以也需要注意。

孕妇载脂蛋白b偏高是由于正常的生理变化所引起的，如果身体没有出现其他症状，可以不必过分担心，只要注意定期检查即可。孕妇在平时也要注意饮食，均衡摄入营养，进行适量的活动，有条件的话应定期监测胎儿的发育情况。载脂蛋白b偏高也可以通过食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免过量摄入甜食和碳水化合物来控制。

糖尿病是可以怀孕生孩子的，但是该疾病可能会引发多种并发症，所以在怀孕之前需要控制糖尿病的病情。如果糖尿病患者已经确定怀孕，则需要定期做好孕检工作，这样可以避免并发症的出现，也可以降低胎儿出现畸形的情况。

妊娠糖尿病现在发病率极高，及时治疗非常重要，因为对胎儿会带来很多的危害。严重时容易使胎儿的死亡率增高。婴儿如果存活后，还容易诱发畸形，黄疸，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿形成高胰岛素血症，巨大胎儿等等的危害，所以孕妇一定要注意全面的治疗与护理。

孕妇有糖尿病的情况饮食方面更要注意，需要摄入均衡的营养，水果与蔬菜都是需要摄入的。但是要注意许多水果的含糖量较高，不能吃太多。孕妇有糖尿病吃水果时，要根据病情的严重程度定，若是病情严重，火龙果、柚子之类的低糖的水果也不宜吃。如果病情轻微，可以适量吃火龙果。

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