都有什么防脱发有什么方法

Question

都有什么防脱发的方法

Answer 1

脱头发的原因与营养有关，精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查一下微量元素，平常不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会导致一定的损害。建议及时到正规医院的皮肤科就诊。