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吸完脂可以运动了么
病情描述:
一直在坚持运动瘦身,但因效果不理想,腹部、腰部的赘肉特别多,所以去医院做了吸脂手术,吸完脂后可以继续运动吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    吸完脂后不可以马上进行剧烈运动。一般进行吸脂手术后第二天就可以下地,但仅限于简单的走动,不可以进行剧烈运动,否则会影响术后的恢复,让局部肿胀、青紫等症状加重,甚至还会影响吸脂的效果。一般情况下,吸脂后前两周为恢复期,此时需要穿紧塑身衣帮助塑形,避免健身运动等;一个月后伤口会完全愈合,此时才可以进行适当的健身运动。
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激光祛斑的原理是利用高能量,瞬间将色素爆破成分子,进而排出体外,从根本上达到祛斑的效果。而且该手术非常安全,效果显着,不会对正常皮肤造成损害,同时也不会出现反弹,祛斑效果会比较理想。
黄褐斑吃什么
对于脸上长黄褐斑的人来说,可以通过食用某些食物来达到淡化斑点的效果。比如番茄汁,黄瓜粥,胡萝卜汁以及柠檬汁等。同时还需要每天食用富含胶原蛋白的食物,这样能够减缓肌肤流失胶原蛋白的速度。
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黄褐斑患者,需要使用氨酸酶抑制剂软膏和维A酸类药膏进行治疗,同时可使用白附子、钟乳粉、细辛末研磨成细末外敷面部,并用水煎服柴胡、生地、熟地组成的中药方剂。除此之外,还可以采用激光、光子嫩肤术等方法,来帮助清除黄褐斑。