孕妇水肿怎么消除

Question

孕妇水肿怎么消除

Answer 1

妊娠晚期约有40%的女性出现小腿的浮肿，用手指压足内踝侧，或者是小腿胫骨前方会出现局部凹陷。如果浮肿的范围局限在膝盖以下，经过一夜睡眠后可以消退，并且不伴有血压升高或蛋白尿的，属于正常现象。是生理性的水肿。消除的方法是在妊娠晚期，孕妇尽量避免长时间站立，休息及睡眠时抬高下肢，促进下肢的静脉回流，可以减少水肿的发生与发展。在饮食方面，不要食言累过度，以免加重水大处留。