怀孕了可以吃花甲吗

Question

今天老公做了我爱吃的花甲，里面还加了鸡蛋，可是我怀孕了，害怕不能吃。怀孕了可以吃花甲吗？

Answer 1

怀孕后可以吃花甲，适当的吃一点，问题不大，因为花甲里面没有对孕妇有害的成分，并且花甲的营养价值也比较高，含有蛋白质，同时也含有丰富的氨基酸和钙铁锌硒，这些都是孕妇所需要的营养成分，对于胚胎发育有很大的好处，从而改善孕期所出现的缺铁性贫血以及身体虚弱乏力等症状。花甲还具有利尿化痰作用，减轻在孕期所出现的水肿。不过尽量按照清淡的方式来做，也要煮熟了后再吃。