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中暑的食物有什么

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中暑的食物有什么

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成立主任医师河北省中医院

中暑首先是水分和电解质的丢失，因此中暑的病人首先要解决一个水分和电解质丢失的问题，所以要适度的饮水，可以喝一些清凉饮料。其次建议保持清淡的饮食习惯，避免油腻的食物以及生冷的食物。再者，建议食用一些降温的药物，比如十滴水、人丹、藿香正气水。

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