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焦虑症是什么
病情描述:
焦虑症是什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    焦虑症是以情绪焦虑不安、紧张、过分担心为主要表现的一类疾病。除了过分担心、紧张、胆小的症状外,可能伴有很多其他的躯体症状。比如伴有植物神经症状,出汗、心悸、恶心等等。可能还会伴有胸闷、气短、乏力,还有的人可能会伴有尿频等症状,包括全身无力、肌肉震颤都可能会出现。这些躯体症状在做各种检查时,并没有发现器质性改变,出现一系列以上的症状,叫焦虑症。
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焦虑症自我治疗方法
焦虑症可通过心理调节、放松训练、规律运动、调整饮食、建立社交支持等方式进行自我治疗。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等因素有关,通常表现为心悸、出汗、坐立不安、睡眠障碍、过度担忧等症状...
如何治疗焦虑症
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