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内分泌失调如何调养

女，20岁

病情描述:

内分泌失调如何调养

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是座疮，原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的少吃甜的辣的油腻的。养成良好的生活习惯，要养成良好的饮食习惯，多喝水；多参加各种运动锻炼，加强体质；要有科学的生活规律，不要经常熬夜；要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。

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