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糖尿病怎样运动降血糖快

女，23岁

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糖尿病怎样运动降血糖快

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

糖尿病患者的治疗是一个综合治疗的过程，包括饮食、运动、病情监测、降糖药物、健康教育等。运动疗法也是糖尿病患者治疗的重要一环。怎样运动需要根据自身体质条件制定出适合自己的运动计划，避免因运动过度导致低血糖发生。建议可行有氧低强度运动，时间大约为半小时到1个小时之间。

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