糖尿病患者可以吃哪些甜味剂

Question

糖尿病患者可以吃哪些甜味剂

Answer 1

甜味剂确实可以改善味觉，部分甜味剂确实对血糖波动影响较小，如蛋白糖、甜叶菊类、木糖醇等，可以少量食用。但部分种类的甜味剂还是会升高血糖，如果糖、糖精等也是不建议过量食用的。糖尿病病人除了药物或胰岛素治疗外，还是应该靠吃新鲜的蔬菜水果、增加运动来维持血糖的平稳。