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糖尿病中餐晚餐吃什么

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糖尿病中餐晚餐吃什么

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

在主食方面，不论是选择馒头还是考虑米饭，要以干食的二两主食为主的。而且在蔬菜方面要多食用一些含纤维素丰富的蔬菜的，比如像是芹菜和秋葵等。一定要选择含纤维素比较丰富的蔬菜，而不是含淀粉量丰富的蔬菜的，比如土豆，山药。

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