心理障碍病人怎么护理

病情描述:

心理障碍病人怎么护理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

要相信心理疾病是可以治好的，不必害怕。虽然造成心理疾病的原因比较复杂，疗程比较长，但治疗心理疾病比治疗生理疾病也有有利的方面，心理疾病通常不容易危害人的生命，而且可以不用吃药，不用打针就能治好。得了心理疾病，只要善于了解自己，增强信心，懂得一些心理健康的基本知识，掌握和运用一些有效的心理治疗方法和技术，那么迟早会治好的。

相关问题

考前焦虑怎么自我调节

考前焦虑时可进行自我调节，其中较有效的方法是转移目标，要将自身注意力从不良环境当中转移出来。且要学会坦然面对考试，不要过多看重结果，可适当调整姿势或做深呼吸，还可采取心理暗示法来缓解。

58342次浏览

专家科普：大人分离焦虑症的表现？

其实大人也会有分离焦虑症，分离焦虑症起源于童年时期个体的分离滞所造成的一种创伤性情感体验，是分离所带来的痛苦，然而我们的一生中都在与分离作斗争，所以大人也有分离焦虑症人群。无论是大人还是孩子，分离焦虑症的表现都很相似，只不过大人不想孩子表现的那样明显。轻度的分离焦虑是人的一种正常情感反应，但同样要学会自我调节，以免影响到正常的生活和工作。

56504次浏览

焦虑症的六大躯体症状？警惕是得了焦虑症！

焦虑症和抑郁症一样是神经症中常见的一种，且随着社会的发展在逐年增加。引发焦虑症的原因有很多种，研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系。焦虑症有六大躯体症状需要我们了解，其呼吸道、心血管、消化系统、泌尿系统、植物神经以及肌肉运动系统都会出现不同的症状。

60279次浏览

医生解答：疑病焦虑症的表现？

疑病焦虑症大多出现在青年或中年人身上，这部分人有的是刚步入社会，工作竞争激烈，有的是要照顾一家老小，肩上的责任重大，他们都承受着极大的社会压力从而形成焦虑症。焦虑症分为急性焦虑症和慢性焦虑症，主要表现为夜间多梦、焦躁不安、过分担心和烦恼，同时还伴有恶心、胸闷、疲惫、出冷汗、神经质等躯体症状。

58305次浏览

怎么克服焦虑症？这些知识点都应引起重视

绝大多数的人以一些或其他的形式体验着焦虑，而且这些不确定次数的压力和担忧不断在增加。医生给抗抑郁药给有这些问题的人，只是一个应急的方法，不是一个彻底的长期的解决方法，真正能够克服焦虑症的还是自己。要学会放松，经常性的做一些可以放松的动作，还要充实自己，让自己投入到有意义的事件中，平时多吃些有助于缓解情绪瓜果蔬菜。如果病情严重，可以遵照医嘱，选服一些抗焦虑的药物？

57704次浏览

热门医生