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吃什么水果有利于减肥美容

病情描述:

吃什么水果有利于减肥美容

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

为了美容和减肥，可以吃以下水果:柠檬富含维生素C，能促进肠胃蠕动，帮助消化。西柚，富含维生素B等丰富的维生素，有利于健康和减肥。苹果，它拥有着减肥的好帮手的称号。4.西瓜有利尿作用，可以消除水肿，有助于健康减肥。

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黄褐斑怎么去除

黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、皮肤炎症、药物刺激等原因有关。

黄褐斑怎么形成的

黄褐斑是很多人面部常见的一种斑点。当长时间的日晒，不注重皮肤的保护，就会引起黄褐斑的形成。如果患有一些疾病，或者服用了一些药物也会导致我们内分泌失调，形成黄褐斑。另外，女性在怀孕的期间也会形成黄褐斑。

女性因为内分泌失调导致出现了黄褐斑，可以试一试用茶叶祛斑、红糖祛斑、中药消斑膏祛斑、四白褪斑膏祛斑、柿叶祛斑膏祛斑、鱼胶原祛斑c粉祛斑等等方法，在采取这些方法祛斑的时候，还要注意防晒，脸上的斑点就会淡化或者消失。

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