吃什么水果有利于减肥美容

Question

吃什么水果有利于减肥美容

Answer 1

为了美容和减肥，可以吃以下水果:柠檬富含维生素C，能促进肠胃蠕动，帮助消化。西柚，富含维生素B等丰富的维生素，有利于健康和减肥。苹果，它拥有着减肥的好帮手的称号。4.西瓜有利尿作用，可以消除水肿，有助于健康减肥。