糖尿病高血压早餐吃什么

Question

糖尿病高血压早餐吃什么

Answer 1

糖尿病和高血压可以吃豆浆、鸡蛋等低糖低脂食物。建议糖尿病、高血压病人饮食清淡，少吃含糖主食，避免粥、面等淀粉类食物。尽量一天少吃多吃，适当增加一些户外活动，还有增强体内免疫力，锻炼身体的承受能力和自愈能力。建议去正规医院做全面检查，在医生指导下使用药物进行治疗，定期测量自己的血压和血糖。