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如何医治高血压
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如何医治高血压
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  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    降压首先要调整生活方式,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,戒烟限酒,控制体重,多锻炼,另外要保持好心情。选择合适的降压药物,长期服用,将血压控制在目标范围之外,不可随意减少或停止使用。人生中要避免导致血压波动的危险因素,如劳累、情绪激动、失眠等,要劳逸结合,还要积极控制其它心血管疾病的危险因素。
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