血压偏高应该注意些什么

Question

血压偏高应该注意些什么

Answer 1

高血压病人需要从生活及药物两方面进行调节。一是生活方面，应注意低盐低脂饮食，注意不要过度情绪激动、熬夜等，应戒烟、酒、咖啡和浓茶等刺激性食物，适当运动但不宜过于剧烈，并做到每天监测血压。二是药物治疗方面，应注意在医师指导下规律服用降压药，并定期复诊，预防高血压引起的心脑血管病变等。