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怎么预防不得心脏病

病情描述:

怎么预防不得心脏病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

心脏病的发生一般与心脏血管有关，如果要预防心脏病的发生，在日常生活中要注意从生活方式中进行干预。病人日常注意低盐低，脂饮食，每日食用盐控制在六克以下，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以避免冠状动脉粥样硬化的发生。同时，日常生活中要戒烟戒酒，规律作息，避免劳累。

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