怎么预防不得心脏病

Question

怎么预防不得心脏病

Answer 1

心脏病的发生一般与心脏血管有关，如果要预防心脏病的发生，在日常生活中要注意从生活方式中进行干预。病人日常注意低盐低，脂饮食，每日食用盐控制在六克以下，同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以避免冠状动脉粥样硬化的发生。同时，日常生活中要戒烟戒酒，规律作息，避免劳累。