抽脂复胖怎么办

Question

一年前我去医院做了抽脂手术，确实是瘦了一些，可是今年又胖回去了，甚至比之前更胖。抽脂复胖怎么办？

Answer 1

抽脂复胖可以考虑再次进行抽脂手术，目前并没有任何数据表明抽脂减肥只能做一次。只不过抽脂过量存在着很大的危险，所以不要过分依赖抽脂手术。如果是易发胖的体质，做了抽脂手术之后应该要注意控制饮食。尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要总是吃油腻的食物，更不要暴饮暴食。还要适当的增加运动锻炼，每天坚持做30分钟以上的有氧运动，这是防止复胖比较有效的方式。